УДАЛИТЬ ВСЮ ГРЯЗЬ ИЗ КИШЕЧНИКА, ПОХУДЕТЬ И ОЗДОРОВИТЬСЯ
В итоге в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
Очищение с помощью клизм весьма не полезно и не всегда эффективно. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Сегодня мы предлагаем вам рецепт избавления от многолетней слизи, каловых камней и паразитов , благодаря 1-3 десертных ложек муки из семян льна, в в течение трех недель полностью. При этом полностью сохраните микрофлору кишечника.
Применение: используйте при приготовлении пищи по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Муку можно приготовить самим, смолов семена льна в кофемолке!
Принимайте эту смесь вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Что выбрать для борьбы с целлюлитом?
В зависимости от степени проявления целлюлита оптимальным выбором станет тот или иной способ - например, при небольшом количестве бугорков и слабом их проявлении достаточно хорошего крема или обертывания. Если кожа поражена достаточно сильно, возраст превышает 30 лет, понадобятся более радикальные меры. По отзывам пациентов, наибольшим эффектом обладает антицеллюлитный массаж, как аппаратный, так и ручной. При использовании вакуумного аппарата удается достичь положительного эффекта у 91% женщин. А эффективность ручного массажа - 95%, и при этом отмечается значительное уменьшение объема бедер.
Однако перед тем, как принять решение о покупке курса антицеллюлитного массажа, необходимо проконсультироваться с врачом, так как он имеет противопоказания. Это касается пациентов, страдающих варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Массаж противопоказан при повышенной температуре тела, сниженной свертываемости крови.
9 советов для снижения веса
Питание играет важную роль в процессе похудения. Если вы хотите похудеть, необходимо исключить из рациона мучное, жареную, соленую и острую пищу. Однако стоит помнить, что не стоит мучить себя диетами. Еда должна быть сбалансированной, поэтому иногда позволяйте себе небольшие удовольствия.
Потеря веса не должна быть напряженной, когда вы будете сосредоточены на живых продуктах. Что это значит? Просто убедившись, что на вашей тарелке отображены различные цвета, вы естественным образом создадите более сбалансированное и полезное меню с широким спектром живых продуктов.
Что такое живые продукты? Они живые, красочные, свежие и сырые - фрукты, овощи и салаты!
быстро похудеть на 3 кг за неделю
как быстро похудеть на 30 кг
как похудеть быстро на 3 кг
как похудеть быстро на 30 кг
быстро похудеть за 4 дня
быстро похудеть после 40 лет
быстро похудеть на 40 кг
как похудеть быстро на 4 кг
как похудеть быстро за 4 дня
как похудеть быстро в 40 лет
похудеть быстро на 5 кг за неделю
быстро похудеть на 5 кг
как быстро похудеть 5 кг за неделю
быстро похудеть на 5 кг без диет
9 советов для похудения:
1. Разноцветные продукты не содержат консервантов и красителей!
2. Обеспечить изобилие витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, воды и микроэлементов.
3. Имеют высокое содержание жидкости- отличный источник увлажнения для организма.
4. Визуально аппетитны.
5. Их плотные текстуры требуют хорошего пережевывания, поэтому мы едим их медленнее и потом чувствуем сытость.
6. Быстро и легко обрабатываются и усваиваются организмом - меньше работы для пищеварительной системы.
7. Безопасные - не содержат нежелательных искусственных химикатов.
8. Природные (в отличие от обработанных, предварительно упакованных современных фаст-фудов!)
9. Чистая энергия - это и есть живая пища.
Потребление приготовленных продуктов
1. Тепло разрушает жизненно важные питательные вещества в продуктах. Настолько, что иногда вы можете есть переработанные продукты,как картон!
2. Эффективность клетчатки в приготовленных свежих продуктах снижается - овощи, которые являются мягкими и переваренными, проходят через организм с уменьшенным «очищающим» действием.
3. Если вы готовите овощи, всегда готовьте их на пару и старайтесь сохранить их «хруст»!
4. Приготовленные овощи, как правило, становятся мягкими и поэтому требуют меньшего количества жевания, что означает, что их обычно едят быстрее, поэтому они менее полезны.
5. Тепло также разрушает ферменты в свежих продуктах, которые необходимы для пищеварения. Это означает, что организм должен использовать свой собственный драгоценный запас ферментов для поддержки процесса пищеварения.
похудеть быстро в домашних условиях
похудеть быстро диеты
быстро похудеть дома без диет
быстро похудеть дома упражнения
быстро похудеть для ленивых
как похудеть быстро если кормишь грудью
как быстро похудеть
похудеть быстро дома
как быстро похудеть естественным путем
как быстро похудеть если работа сидячая
как быстро и эффективно похудеть
быстро похудеть живот
как похудеть быстро живот и бока
как похудеть быстро живот